نصائح وطُرق استهلاك القهوة في شهر رمضان

تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، ولها تأثير خاص على عشاقها في شهر رمضان الكريم.

ووجهت المنظمة الوطنية لحماية المستهلك، جملة من النصائح الصحية والتحضيرات المتعلقة بكيفية تناول القهوة خلال الشهر الفضيل.

طريقة تناول القهوة في رمضان

• شرب القهوة ساعة بعد الإفطار وبعد السحور.
• أخد فقط فنجان صغير منها فقط.
• شرب القهوة مُرة تماما.
• شرب كأس من الماء المعدني بعد تناول القهوة.
• إمكانية إضافة حب هيل للقهوة للاستفادة أكثر.

فئات يُمنع عنها استهلاك القهوة

شدّدت “حماية المستهلك”، على أن بعض الفئات يُمنع عنها استهلاك القهوة.

ويتعلق الأمر بـ:

• الشخص الذي يعاني من التوتر أو القلق.
• الشخص المحروم من النوم لفترة طويلة.
• الحامل المعرضة للإجهاض.
• من يمتلكون مستوى كولسترول مرتفع.
• الأشخاص الذين يتعاطون بعض الأدوية على غرار أدوية الغدة الدرقية وأدوية الاكتئاب، وبعض أدوية القرحة.
• الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط وبعض اضطرابات نظم القلب وداء السكري، وهشاشة العظام وفرط حموضة المعدة، القرحة المعدية، و الارتجاع المعدي -المريئي.

ودعت الجهة ذاتها إلى استشارة الطبيب المعالج حول إمكانية تناول القهوة والكمية المسموح بها .

وأوضح المنظمة، أن القهوة مدرة للبول، ما يزيد من الأعراض البولية للأشخاص المصابين بمشاكل البروستات والمثانة ومشاكل المسالك البولية.

ونصحت الهيئة ذاتها، باستشارة الطبيب المعالج فيما يتعلق بتخفيف شرب القهوة أو الامتناع عنها كليا، لتفادي أية مضاعفات.

• رمضان 2024