النقرس: الأعراض والعلاج بالأعشاب

ما هو مرض النقرس؟

يعتبر مرض النقرس، المعروف باللغة الإنجليزية بـ Gout، من الأمراض المعقدة المرتبطة بالتهاب المفاصل. يؤثر هذا المرض على العديد من الأشخاص و يتسبب لهم في آلام شديدة وتورم في المفاصل والأطراف. يحدث النقرس نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك، وهو مسبب رئيسي للألم. يُلاحظ أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض خاصة بعد انقطاع الطمث، مما يجعل فهم أعراضه وعلاجه أمرًا بالغ الأهمية.

أعراض مرض النقرس

تتعدد الأعراض والعلامات التي تشير إلى الإصابة بمرض النقرس، ومن أبرزها:

• إرهاق وتعب شديد في الجسم.
• الإصابة بالالتهابات في مناطق مختلفة.
• صعوبة في تحريك المنطقة المصابة.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان.
• قشور في الجلد مع احمرار وحكة.
• ألم شديد في المفاصل مع تورم ودفء، خاصة في الركبتين والمعصمين والأصابع.
• عدم القدرة على التحرك بشكل طبيعي.
• الشعور بالانزعاج المستمر بسبب الألم المبرح.
• ارتفاع في درجة الحرارة.
• عرق شديد وفقدان للشهية مع الإصابة بالإمساك.
• ألم في منطقة البطن مع انتفاخ وغثيان وزيادة في إدرار البول.
• قد ينتقل المرض من مفصل لآخر، مع احتمال ظهور أورام متحجرة حول المفاصل.

علاج النقرس نهائيًا بالأعشاب والمجرب

توجد عدة أعشاب طبيعية يمكن استخدامها لعلاج مرض النقرس، ومن أبرزها:

• استخدام بيكربونات الصوديوم، حيث تساعد في خفض مستوى حمض اليوريك مما يخفف الألم. يُفضل إضافة نصف ملعقة من الصوديوم إلى كوب من الماء وشربه 4 مرات يوميًا.
• الكرفس، الذي يعمل على تقليل حمض اليوريك حول المفصل، يُنصح بتناول نصف كوب يوميًا لمدة 20 يوم.
• تناول الكرز والمكملات المحتوية على فيتامين سي، حيث قد تساعد القهوة أيضًا على تقليل مستوى حمض اليوريك.
• الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات، مثل اللحوم والأسماك.
• شرب عصير الليمون الطازج، الذي يمنع نوبات النقرس ويقلل من التفاعل الالتهابي.
• تجنب التوتر والقلق، حيث يؤثران سلبًا على حالة المفاصل.
• شرب كميات كبيرة من السوائل للمساعدة في التخلص من حمض اليوريك المتراكم.
• تناول عصير البرتقال والليمون للتخلص من ترسيب الأملاح.
• الشوفان، الذي يساعد في التخلص من حمض اليوريك عن طريق البول.
• الأناناس، الذي يعمل على تكسير البروتين بفضل احتوائه على البروملين.
• الكركم، الذي يخفف الألم عن طريق تقليل المادة المسؤولة عن الإحساس بالألم.

أفضل علاج للنقرس مجرب وسريع

• مزج ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء مع العسل، حيث يساعد ذلك في تقليل الالتهاب.
• ينصح بتناول كميات كبيرة من الماء، بما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا.
• تناول الكرز، الذي يُساعد في تقليل حمض اليوريك في الدم.
• استخدام أدوية تساعد في إزالة حمض اليوريك من الجسم.
• تناول الموز، الذي يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والفسفور، مما يساعد في طرد حمض اليوريك الزائد.
• عمل عصير الكرز وإضافة فصوص من الثوم للتخفيف من الالتهابات والألم.
• تناول التفاح، حيث يحتوي على حمض الماليك الذي يُساعد في تحييد الحمض الزائد.
• الخيار، الذي يُعتبر مفيدًا جدًا في علاج النقرس لاحتوائه على كمية عالية من الماء.