علامات الحمل المبكرة: اكتشفيها الآن!
علامات الحمل المبكرة: اكتشفيها الآن!
ارتفاع حرارة الجسم
من بين العلامات الأولى التي يمكن أن تشير إلى وجود حمل هي ارتفاع درجة حرارة الجسم، خاصة عند الاستيقاظ من النوم في الصباح. قد تلاحظين أن حرارة جسمك تتقلب بسبب عملية الإباضة والخصوبة، وهذا قد يختلف من امرأة لأخرى. إذا كنتِ تتابعين درجة حرارتك، فإن استمرار ارتفاعها لأكثر من أسبوعين قد يكون دليلًا على حدوث الحمل.
هجران الحلقة 10
غياب الدورة الشهرية
يعتبر غياب الدورة الشهرية من أبرز الأسباب التي تدفع النساء لإجراء اختبار الحمل. لكن، انتبهي! فغيابها ليس دائمًا علامة على الحمل، فقد يكون هناك أسباب أخرى تؤدي إلى ذلك، خصوصًا إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة. لذا، لا تعتمدي على هذا المؤشر وحده للتأكد من حملك.
التقلصات
في بداية الحمل، قد تشعرين بتقلصات في منطقة البطن أو أسفل الظهر. هذه التقلصات تحدث نتيجة التصاق الجنين بجدار الرحم، وقد تشعرين بها كألم خفيف أو شد في تلك المناطق. وقد تستمر هذه التقلصات لبضعة أيام، لذا لا تقلقي إذا شعرتِ بها.
زيادة التبول
هل تجدين نفسك تتبولين أكثر من المعتاد؟ هذه من الأعراض الشائعة أثناء الحمل. حيث تزداد كمية الدم في جسمك، مما يؤدي إلى عمل الكليتين بشكل أكبر للتخلص من السوائل الزائدة، مما ينعكس على تكرار حاجتك للتبول.
التعب الشديد
التعب هو شعور شائع جدًا في المراحل المبكرة من الحمل. مع ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، قد تشعرين بالنعاس والرغبة في النوم أكثر، وهذا شيء طبيعي يحدث للعديد من النساء في هذا الوقت.
تورم الثديين
التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الحمل قد تجعل ثدييك أكثر حساسية وألمًا. لحسن الحظ، غالبًا ما يقل الانزعاج بعد بضعة أسابيع عندما يتكيف جسمك مع هذه التغيرات.
نفور الطعام
خلال فترة الحمل، قد تتغير حاسة التذوق لديك وتصبحين أكثر حساسية لبعض الروائح. هذه التغيرات الغذائية غالبًا ما تكون نتيجة لتغيرات هرمونية تحدث في جسمك.
احتقان الأنف
من الممكن أن تؤدي الزيادة في مستويات الهرمونات إلى تورم الأغشية المخاطية في أنفك، مما قد يسبب لك احتقانًا أو سيلانًا. قد تشعرين بجفاف الأنف أو حتى نزيف خفيف، لذا كوني حذرة!
الانتفاخ
مثلما يحدث قبل الدورة الشهرية، قد تشعرين بالانتفاخ خلال الأسابيع الأولى من الحمل. هذا الشعور هو نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم.
الإمساك
التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى إبطاء عملية الهضم، مما قد يسبب لك الإمساك. حاولي شرب المزيد من الماء وتناول الألياف لتخفيف هذه المشكلة.
الغثيان مع القيء أو بدونه
غالبًا ما يبدأ غثيان الصباح في الأسابيع الأولى من الحمل، على الرغم من أن بعض النساء قد لا يشعرن به على الإطلاق. السبب وراء هذا الغثيان غير واضح تمامًا، لكنه قد يكون مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية.
تذكري أن العديد من هذه العلامات والأعراض قد تشير أيضًا إلى اقتراب دورتك الشهرية، وقد تكونين حاملاً دون ظهور هذه الأعراض. إذا تأخرت دورتك الشهرية ولاحظتِ بعض هذه العلامات، يُفضل إجراء اختبار الحمل المنزلي أو زيارة الطبيب. وإذا كان الاختبار إيجابيًا، فلا تترددي في تحديد موعد مع طبيبك مبكرًا.
