علاج التهاب اللثة وانتفاخها بطرق طبيعية
يعتبر التهاب اللثة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وهو يشير إلى التهاب الأغشية المخاطية المحيطة بالأسنان. يتجلى هذا الالتهاب بعدة أعراض، منها رائحة الفم الكريهة، الاحمرار، التورم، ونزيف اللثة، بالإضافة إلى شعور بعدم الراحة عند تناول الأطعمة الحامضة أو الحارة. أطباء الأسنان يشيرون إلى أن السبب الرئيسي وراء التهاب اللثة هو عدم كفاية نظافة الفم، لذا فإن التشخيص والعلاج المبكر يعدان مهمين لتفادي تطور الحالة إلى أشكال أكثر تعقيداً، مثل التهاب دواعم الأسنان. في هذا المقال، سنستكشف طرق علاج التهاب اللثة وانتفاخها بطرق طبيعية يمكن تنفيذها في المنزل.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب اللثة، منها:
دهن اللثة بالزيت
يمكن دهن اللثة بزيت جوز الهند أو زيت اللوز لمدة 30 دقيقة، ثم يتم تنظيف الفم بالماء. هذه الطريقة تساعد في تقليل التهاب اللثة، وينبغي التأكيد على ضرورة بصق الزيت وعدم بلعه.
الألوفيرا (نبتة الصبار)
تمتاز الألوفيرا بخصائصها العلاجية، حيث أثبتت الأبحاث أنها فعالة في تقليل بكتيريا اللثة. يمكنك استخدام هلام الألوفيرا كغسول للفم ثلاث مرات يومياً حتى تشعر بتحسن.
عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على مواد مضادة للالتهابات والجراثيم، مما يجعله علاجاً فعالاً لأمراض اللثة. يمكن تحضير غسول فم من عصير الليمون مع الماء الدافئ واستخدامه بشكل منتظم.
الملح
يعد الملح من العلاجات الفعالة لتخفيف التهاب اللثة، حيث يمكن خلط ملعقتين صغيرتين من الملح مع كوب من الماء الدافئ واستخدام المحلول لشطف الفم.
القرنفل
يعتبر القرنفل مضاداً فعالاً للأكسدة ويمكن استخدامه لتخفيف الالتهابات. يمكنك مضغ فصوص القرنفل أو تدليك اللثة بزيت القرنفل.
النعناع
يمتاز النعناع بخصائصه المطهرة، ويمكن استخدامه كغسول للفم بعد نقع أوراقه في الماء. كما يمكنك تناول شاي النعناع بين الوجبات.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها
في بعض الحالات، قد تحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان للحصول على العلاج المناسب. قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية لتقليل الالتهاب والتورم.
- قم بشطف الفم جيدًا باستخدام محلول مكون من صودا الخبز والملح.
- تجنب استخدام غسول الفم المحتوي على الكحول.
- تناول الأطعمة اللينة وتجنب الأطعمة الحارة أو المقرمشة.
- قم بالتنظيف العميق للأسنان عند طبيب الأسنان.
علاج انتفاخ اللثة طبيعيا
إليك بعض الوصفات الفعالة لعلاج تورم اللثة بطرق طبيعية:
أكياس الشاي
تستخدم أكياس الشاي، خاصة الشاي الأحمر أو الأخضر، كعلاج فعال للالتهابات. يمكن وضعها على مكان التورم لمدة 5 دقائق.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من العلاجات الطبيعية المفيدة، حيث يساعد في القضاء على البكتيريا. يمكنك تدليك اللثة بهذا الزيت بلطف.
الماء المالح
الماء المالح يعد من أهم العلاجات الطبيعية لالتهاب اللثة، حيث يمنع نمو البكتيريا. استخدمه لشطف الفم عدة مرات يومياً.
الكمادات الباردة والساخنة
يمكن استخدام الكمادات لتخفيف الالتهابات. يمكنك استخدام كمادات ساخنة أو باردة حسب ما تشعر بأنه مريح.
زيت اللوز
يمكن استخدام زيت اللوز كمطهر للفم، وعليك تدفئته ثم المضمضة به بين الحين والآخر.
معجون الكركم
يمتاز الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات. قم بخلط الكركم مع الماء ليصبح كمعجون، ثم ضعه على اللثة لمدة عشر دقائق.
علاج التهاب اللثة بالمره
تعتبر عشبة المره من العلاجات التقليدية الفعالة لالتهاب اللثة. يمكنك تحضيرها من خلال:
- طحن كمية من عشبة المره وإضافة الماء.
- غلي المزيج واستخدامه كمضمضة.
انتفاخ اللثة العلوية من الداخل
إذا كنت تعاني من انتفاخ اللثة العلوية، فلا داعي للقلق، لكن يجب استشارة طبيب الأسنان إذا استمر الألم لأكثر من أسبوع.
- تنظيف الأسنان مرتين يومياً.
- استخدام خيط الأسنان بانتظام.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.
أدوية علاج التهاب اللثة والأسنان
هناك عدة أدوية تستخدم لعلاج التهاب اللثة، منها:
البنسلين
يعتبر الخيار الأمثل لعلاج التهاب اللثة، إلا في حالة الحساسية.
الاريثروميسين
يستخدم كبديل للبنسلين في المرضى الذين يعانون من حساسية.
المينوسيكلين
يساعد في عمليات تنظيف الأسنان.
الدوكسيسيكلين
يعتبر فعالاً في علاج التهاب دواعم الأسنان.
جل المضادات الحيوية
يمكن استخدامه بعد التنظيف العميق للسيطرة على العدوى.
السلة المتسخة الحلقة 37