علامات قرب الولادة للبكرية
تقلصات قوية و متكررة
ستعرفين أنكِ تعانين انقباضات المخاض الفعلية (بدلاً من ممارسة انقباضات براكستون هيكس ) من خلال تقييم الألم وشدته.
آلام البطن وأسفل الظهر
قد تشعرين وكأنك تعانين من تقلصات قوية في الدورة الشهرية أو اضطراب في المعدة أو ضغط بطني منخفض. قد تشعري أيضًا بألم في أسفل ظهرك يمتد إلى الساقين. لن يختفي هذا الألم إذا غيرتي وضعيتك.
الإسهال
مثلما تسترخي عضلات الرحم استعدادًا للولادة ، كذلك تسترخي عضلات أخرى في جسمك – بما في ذلك تلك الموجودة في المستقيم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث إسهال سابق (كما لو أن إسهال الحمل المستمر الذي تعرضتي له لم يكن سيئًا بما يكفي!).
على الرغم من أنه مزعج ، إلا أنه طبيعي تمامًا. فقط تأكدي من الحفاظ على رطوبتك وتذكري إنها علامة جيدة.
فقدان السدادة المخاطية
مجموعة كثيفة من المخاط الذي يختم فتح عنق الرحم. هذا يمنع البكتيريا من دخول الرحم ، ولكن بمجرد اقتراب المخاض ، ترتخي هذه السدادة وتسقط.
تسقط بعض النساء كمية من المخاط في المرحاض ، بينما تلاحظ أخريات وجود مخاط على ملابسهن الداخلية أو أثناء المسح بعد التبول. يختلف لون المخاط من الشفاف إلى الوردي ، ويمكن أن يحتوي أيضًا على آثار للدم – لكن لا تنزعجي. هذا طبيعي تمامًا ويعرف باسم ” العرض الدموي “.
إن فقدان السدادة المخاطية هو طريقة جسمك للاستعداد للولادة. من الممكن أن تفقدي المخاط بأسابيع قبل بدء المخاض ، ولكن غالبًا ما يحدث ذلك قبل أيام أو ساعات من المخاض.
نزول الجنين إلى الحوض
بالنسبة لبعض النساء، يقع رأس الطفل عادة في الحوض قبل أسبوعين من الولادة، لذلك يرغبن في التبول أكثر من المعتاد، وبعضهن لا يلاحظن ذلك.
الانقباضات الحقيقية
يمكن أن تبدأ انقباضات براكستون هيكس أو آلام المخاض الكاذبة قبل أسابيع أو شهور من المخاض الفعلي. تحدث عندما تستعد عضلات الرحم للولادة. ولكن في حين أن هذه الانقباضات غير مريحة ، إلا أنها عادة ما تكون أكثر اعتدالًا من تقلصات المخاض الفعلية وتستمر بضع ثوانٍ فقط. من ناحية أخرى ، تكون الانقباضات الحقيقية أقوى في الشدة وأكثر تواتراً ويمكن أن تستمر لأكثر من دقيقة. عندما تبدأ الانقباضات بالحدوث كل 4 إلى 5 دقائق ، يمكنك توقع المخاض في غضون يوم إلى يومين.
إرتخاء المفاصل
تشير نهاية الحمل إلى أن جسمك يفرز المزيد من هرمون ريلاكسين ، الذي يخفف المفاصل والأربطة استعدادًا للولادة. قبل المخاض ببضعة أيام ، قد تلاحظين مفاصل أكثر ارتخاءً واسترخاءً في حوضك وأسفل ظهرك. قد تواجهي أيضًا أثرًا جانبيًا غير متوقع للريلاكسين – الإسهال. يمكن أن يحدث هذا عندما تسترخي العضلات حول المستقيم.
التبول المتكرر
عند اقتراب رأس الطفل من المثانة، قد تذهب المرأة إلى الحمام كثيراً.
زيادة إفرازات المهبل
قد تلاحظ مزيدًا من إفرازات المهبل البيضاء أو ذات اللون الوردي، هذه تعني أن تعرفي أن الولادة قريبة.