ما هي جرثومة المعدة؟
تُعرف جرثومة المعدة، أو كما يُطلق عليها علمياً هيليكوباكتر بيلوري، بأنها بكتيريا من النوع الحلزوني تعيش في المعدة. تنتقل هذه الجرثومة بشكل رئيسي عبر الفم، غالبًا من خلال تناول الطعام أو الشراب الملوث، مما يجعلها واحدة من الأسباب الرائدة لحدوث القرحة المعدية. هذه الجرثومة تتسبب في التهابات شديدة في بطانة المعدة، مما يستدعي الانتباه والعلاج الفوري.
أسباب جرثومة المعدة
توجد عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بجرثومة المعدة، نذكر منها:
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
- الاستخدام المفرط للأدوية المضادة للالتهاب.
- تناول الأطعمة الملوثة أو المكشوفة للهواء لفترات طويلة.
- التدخين بشكل مفرط.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، مثل عدم غسل اليدين قبل تناول الطعام.
- وجود بكتيريا الكائنات الحية الدقيقة، التي تعتبر من أبرز المسببات.
- انتقال العدوى من شخص مصاب عبر مشاركة الطعام أو الشراب.
- استخدام أدوات الطعام الشخصية مع آخرين.
- تناول مشروبات تحتوي على بيكربونات الصوديوم.
- بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على كربونات كالسيوم أو ماغنيسيوم.
أعراض جرثومة المعدة
إذا كنت تعاني من بعض الأعراض التالية، فقد تكون جرثومة المعدة هي السبب، مما يستوجب زيارة الطبيب:
- فقدان الشهية والوزن، حيث تشعر بعدم قدرتك على تناول الطعام.
- ارتجاع المريء، مما يسبب شعورًا بعدم الراحة في المعدة.
- ضيق التنفس وشحوب البشرة في الحالات المتقدمة.
- الشعور بالدوار أو الإغماء في بعض الأحيان.
- ألم في المعدة عند الاستيقاظ، مع شعور بالجوع الشديد.
- رائحة كريهة في الفم تسبب الإحراج.
- الشعور بالغثيان أو القيء، في بعض الحالات قد يحتوي القيء على دم.
- فقر الدم الناتج عن النزيف المتكرر أو عدم امتصاص الحديد بشكل جيد.
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ وملحوظ.
- مشاكل في الشعر والأظافر بسبب نقص العناصر الغذائية.
- مشاكل جلدية متنوعة.
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والثوم
تعتبر العلاجات الطبيعية، مثل الأعشاب والثوم، من الخيارات الجيدة لعلاج جرثومة المعدة:
حجر ورق مقص الحلقة 16
- الزنجبيل: يزيد من سماكة المخاط في المعدة، مما يساعد على قتل البكتيريا الضارة.
- العرقسوس: يعتبر من العلاجات الفعالة، حيث يمكن مضغه للتخلص من الجرثومة.
- زيت جوز الهند: يُعتبر قاتلاً فعالاً للبكتيريا، لذا يُفضل تناوله مرتين يوميًا.
- الشاي الأخضر: يعزز مناعة المعدة ويُعتبر خيارًا صحيًا.
- الثوم: يُفضل تناول فص ثوم مقشر مع كوب من الماء الدافئ على الريق لتنظيف الجهاز الهضمي.
- الخل: يُمزج ربع كوب من الخل مع ربع كوب من الماء الدافئ ويُشرب صباحًا ومساءً.
- العسل: يُخلط ملعقتان من العسل مع ملعقتين من الماء الدافئ ويُشرب مرتين في اليوم.