-

طريقة تحضير عصير الشمندر و الجزر

(اخر تعديل 2024-09-09 15:34:55 )
  • ربع كيلو جزر +ثلاثة ارباع شمندر
  • يخلط جيدا ويشرب منه كوب صباحا ومساء .
  • يفيد ل فقر الدم ويرفع المناعه الجسمانيه
  • ويغير لون البشره الى الوردي تقريبا لتحسن نسبة هيموجلوبين الدم..