تُعتبر البواسير، أو كما تُعرف بالإنجليزية Hemorrhoids، من المشكلات الصحية الشائعة التي تُسبب الكثير من القلق وعدم الراحة للعديد من الأشخاص. فهي تتسبب في آلام حادة وصعوبة في الحركة، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة. في هذا المقال، سنستعرض معًا أنواع البواسير المختلفة، أسباب ظهورها، أعراضها، بالإضافة إلى طرق علاجها والوقاية منها.
ما هي أسباب البواسير؟
- الحمل: حيث يتسبب الضغط الزائد في منطقة الحوض.
- زيادة الوزن: تعتبر عاملًا رئيسيًا في زيادة الضغط على الأوردة.
- ممارسة الجنس الشرجي: قد تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة.
- الإمساك أو الإسهال المزمن: مما يزيد من الضغط أثناء الإخراج.
- التقدم في العمر: حيث تزداد احتمالية الإصابة مع تقدم السن.
- العوامل الوراثية: إذا كان هناك تاريخ عائلي من الإصابة.
- الجلوس لفترات طويلة في المرحاض: مما يؤثر على الدورة الدموية.
- شرب كميات قليلة من السوائل: مما يؤدي إلى جفاف الأمعاء.
- قلة الألياف في النظام الغذائي: مما يزيد من احتمالية الإمساك.
- الإجهاد أثناء عملية الإخراج: يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
- رفع الأثقال الثقيلة: مما يتسبب في ضغط زائد على الأوردة.
- عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم: تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية.
- الإكثار من تناول المشروبات الغازية والأطعمة الحمضية: تؤدي إلى تهيج الأمعاء.
ما هي أعراض البواسير؟
- ألم شديد في منطقة الشرج.
- نزيف أثناء الإخراج، والذي قد يكون مقلقًا.
- ظهور كتل جلدية حول فتحة الشرج.
- الحكة والتهيج في المنطقة المصابة.
- وجود بقع دم على ورق المرحاض، مما يستدعي الانتباه.
أنواع البواسير
-
البواسير الداخلية: تقع داخل فتحة الشرج وغالبًا ما لا يشعر بها المريض إلا عند وجود نزيف.
-
البواسير الخارجية: تظهر نتيجة تجلط الدم في الأوردة وتكون ملحوظة في وقت مبكر.
-
البواسير الهابطة: تنتج عن تورم البواسير الداخلية وتلتصق بفتحة الشرج.
-
البواسير المخثورة: تظهر ككتل وتورم حول فتحة الشرج.
كيفية الوقاية من البواسير
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- الحرص على الراحة والاسترخاء وتجنب التوتر.
- تقليل تناول الأطعمة الحارة والتوابل التي تهيج الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة رياضة المشي.
- تجنب تناول الكحول قدر الإمكان.
- محاولة تقليل الوزن الزائد إذا كان موجودًا.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة أو الحركة بشكل مفرط.
- عدم تأخير قضاء الحاجة عند الشعور بذلك.
- تجنب المشروبات الغازية تمامًا، حيث يمكن أن تزيد من انتفاخ البواسير.
- تجنب الحمضيات والفلفل الحار التي قد تهيج الأمعاء.
علاج البواسير الخارجية في المنزل
- العسل: يُعتبر علاجًا طبيعيًا فعالًا عند خلطه مع زيت الأذيرون وزيت الزيتون، حيث يساعد في تقليل النزيف والحكة.
- استخدام الثلج: يمكن أن يساعد على تقليل حجم البواسير عند وضعه على المنطقة لمدة 10 دقائق.
- زيت الزيتون: يُستخدم بطحن أوراق البرقوق وإضافتها إليه، ثم تطبيق الخليط على المنطقة المصابة.
- زيت اللوز: يرطب الأوعية الدموية عند استخدامه مع قطعة قطن على المنطقة مرتين يوميًا.
- هلام الألوفيرا: يُستخدم لتقليل الالتهابات عند وضعه في منطقة الفرج.
- خل التفاح: يُساعد بإعطاء تأثير مهدئ عند وضع قطعة قطن مبللة به على المنطقة.
أدوية البواسير من الصيدلية
- دواء دافلون (Daflon): يُستخدم لتخفيف آلام البواسير والنزيف.
- أقراص دافركس (Dafrex): تُساعد في علاج البواسير وتقلل من غزارة الدورة الشهرية.
- أقراص ديفلوروتاسين: تعزز من جدران الشعيرات الدموية وتقلل النزيف.
- أقراص ديوفين (Dioven): تُستخدم لعلاج ضعف الأوعية الدموية.
- مرهم سيديبروكت (Sediproct): فعّال في علاج البواسير الخارجية.
صور توضح شكل البواسير الخارجية
