حب الشباب هو أحد أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا، ويصيب الأشخاص ذوي البشرة الدهنية والجافة على حد سواء. يُعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية الأكثر انتشارًا في مرحلة المراهقة، ويُعزى ظهوره إلى مجموعة من العوامل. في هذا المقال، سنستعرض أسباب حب الشباب، أنواعه، أعراضه، طرق الوقاية منه، والعلاجات المتاحة للتخلص منه بفعالية.
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب، المعروف بالإنجليزية بـ "acne"، هو حالة جلدية تتمثل في ظهور حبوب وبثور على الوجه، الصدر، والرقبة. يحدث ذلك نتيجة التهابات جرثومية وزيادة الإفرازات الدهنية التي تسد مسام الجلد. تتراوح حدة حب الشباب من حبوب صغيرة إلى دمامل كبيرة، مما قد يسبب الإحراج ويؤثر سلبًا على الحالة النفسية للمصاب. ومع ذلك، فإن معظم الحالات يمكن علاجها بشكل فعال، ولكن قد تستغرق بعض الوقت للشفاء.
أسباب حب الشباب
- استخدام المكياج الذي قد يتسبب في التهاب البشرة.
- التهاب الغدد الدهنية.
- التعرق الزائد الذي يؤدي إلى زيادة الحبوب.
- التغيرات الهرمونية الشهرية لدى النساء.
- العوامل الوراثية، حيث يمكن أن يظهر حب الشباب في الأبناء إذا كان موجودًا في الآباء.
- التوتر العاطفي الذي قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- بعض الأدوية التي قد تسبب ظهور حب الشباب.
- الضغط على الحبوب مما يؤدي إلى زيادة انتشارها.
- التغيرات الهرمونية خلال فترة المراهقة.
- تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم الدهنية، المكسرات، والشوكولاتة.
- زيادة إنتاج مادة الزهم، التي تسد المسام.
- نقص النظافة الشخصية الذي يسهم في زيادة الحبوب.
أنواع حب الشباب
حب الشباب الأحمر:
حبوب حمراء بارزة نتيجة التهاب البشرة.
حب الشباب الأبيض:
حبوب بيضاء دون التهاب في الجلد.
حب الشباب الهرموني:
يظهر بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
حب الشباب الملتهب:
حبوب ملتهبة قد تكون خفيفة، متوسطة أو شديدة.
المتوحش 2 مترجم الحلقة 1
حب الشباب غير الملتهب:
يظهر برؤوس بيضاء أو سوداء قبل التهاب الجلد.
حب الشباب الكيسي:
مرحلة متقدمة من التهاب الحبوب مع ظهور أكياس دهنية.
حب الشباب العقدي:
حبوب في المرحلة المتوسطة مع زيادة في العدد مقارنةً بالالتهاب.
أعراض حب الشباب
- حكة في المناطق المصابة.
- ظهور قيح وبقع في المناطق المتضررة.
- حبوب صغيرة تتحول إلى دمامل.
- ندب وحفر في الجلد.
- مسامات واسعة.
- تغير في لون البشرة، مما قد يجعلها تبدو شاحبة.
- بثور مع وجود صديد في أطرافها.
طرق الوقاية من حب الشباب
- غسل البشرة باستخدام مستحضرات خفيفة.
- تجنب لمس أو حك المناطق المصابة.
- تجنب استخدام المكياج بكثرة.
- استخدام أدوية معالجة حب الشباب لتجفيف الإفرازات.
- إزالة المكياج قبل النوم.
- غسل المناطق المعرضة للحبوب مرتين يوميًا.
- الاستحمام بعد ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني.
- تجنب عصر الحبوب لتفادي التهاب الجلد.
أفضل الأدوية لعلاج حب الشباب من الصيدلية
- فيوسيدين مرهم لحب الشباب سريع المفعول.
- كريم فيوسيديرم.
- كلينداسول لعلاج حب الشباب.
- اكنيمايسين محلول.
- فيتامينات مفيدة للبشرة.
- أوميجا 3.
- الزنك.
- فيتامين د.
- مضاد حيوي فيبراميسين.
- مضاد حيوي تابوسين.
- كبسولات إيزوتريتينوين لعلاج حب الشباب.
علاج حب الشباب نهائيًا للبشرة الدهنية
تتطلب معالجة حب الشباب بعض الوقت، ولا توجد وصفات سريعة فعالة. إليك بعض الخيارات:
- تناول مضادات حيوية لمنع ظهور حب الشباب.
- استخدام أدوية تقلل من إفراز الهرمونات الذكرية.
- استعمال كريمات تحتوي على حمض الساليسيليك أو الكبريت.
- استخدام كلينداميسين كمضاد حيوي.
- استخدام صابون خاص لعلاج حب الشباب.
- تقشير كيميائي.
- علاج بالليزر.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
وصفة الثوم
استخدم فصوص الثوم المهروسة مع الماء، ثم ضعها على المناطق المصابة. يمكنك تكرار هذه الوصفة بانتظام.
وصفة الليمون
عصر حبة ليمون ووضع عصيرها على البشرة لمدة ليلة، ثم غسل الوجه في الصباح.
وصفة الكافور
استخلاص عصارة أوراق الكافور ومسح الوجه بها.
وصفة العسل مع القرفة
خلط العسل مع القرفة وعصير الليمون، ثم وضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
وصفة خل التفاح
تمزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع فنجان ماء، وتستخدم كمسحة على الحبوب.
إزالة آثار حب الشباب
كريمات طبية
- كريم أكرتين: يحتوي على تريتنوين، يُستخدم لعلاج حب الشباب.
- كريم أكنى فرى: يساعد في تقليل آثار حب الشباب.
- كريم ماربالين: يحتوي على ادابالين ويستخدم لعلاج الحبوب.
- كريم إيزيس جليكو: يقشر الوجه ويقلل التجاعيد.
خلطات طبيعية لإزالة آثار حب الشباب
- صبار الألوفيرا: يوضع يوميًا على الوجه.
- صفار البيض: يُمزج مع العسل ويستخدم على البشرة.
- الثوم: يُفرك على مناطق الحبوب ويُغسل بعد 15 دقيقة.