الدوخة ليست مجرد شعور عابر، بل هي حالة جسمانية تعكس الاضطرابات التي قد يواجهها الشخص. قد يظهر إحساس الدوخة كحركة غير متوقعة في الفضاء، حيث يبدو أن الأشياء من حوله تدور أو تتمايل، في حين أن الواقع قد يكون ثابتًا. شخص ما قد يصف شعوره بأنه "كل شيء يدور حوله" أو "الأرض تتحرك بعيدًا عن قدمي". وفي بعض الأحيان، تقترن هذه الإحساسات بالتعب والقلق والمشاعر غير المستقرة. لذلك، من الضروري فهم الأسباب الجذرية لهذه الحالة.
التهاب العصب الدهليزي أو التهاب التيه هما من الأسباب الشائعة للدوخة. هذه الالتهابات تؤثر على الأذن الداخلية، مما يعيق نقل المعلومات الحسية إلى الدماغ. هذه الحالة غالبًا ما تظهر بعد إصابة فيروسية أو بكتيرية، ويظهر ذلك عادةً كأعراض سابقة مرتبطة بالتهابات الجهاز التنفسي. يمكن أن تحدث هذه الالتهابات في أي مرحلة عمرية.
دوار عنق الرحم هو مصطلح يستخدم للإشارة إلى الحالة الناتجة عن مشاكل في العمود الفقري العنقي. الإصابات أو البقاء لفترات طويلة في وضعيات غير مريحة قد تؤدي إلى حدوث هذه الحالة. الداء العظمي الغضروفي هو أحد الأسباب الرئيسية للدوخة الناتجة من العنق.
الجسم مصمم لمحاولة التعويض في حال حدوث اضطرابات في تدفق الدم إلى الدماغ. لكن، في بعض الحالات، قد يفشل التعويض الذاتي، مما يؤدي إلى شعور بالدوخة.
يمكن أن تؤدي الضغوط النفسية والقلق إلى شعور بالدوخة. النساء اللواتي يعانين من توتر زائد قد يشعرن بالدوار بشكل متكرر، وقد تتفاقم الحالة مع أعراض مثل تسارع نبضات القلب أو التنفس السريع.
الأضرار التي تلحق بالنهايات العصبية أو الأوعية الدموية في الدماغ يمكن أن تؤدي أيضًا إلى نوبات متكررة من الدوخة. الشقيقة، التهاب السحايا، والأورام الدماغية هي بعض من الأسباب المحتملة.
إذا كنت تعاني من دوخة مستمرة وثقل في الرأس، فإليك بعض الأسباب المحتملة:
يمكن أن تؤدي مشكلات الرؤية، سواء كانت قصر نظر أو طول نظر، إلى شعور بالدوخة. الأشخاص الذين يرتدون النظارات غالبًا ما يواجهون هذه المشكلة عند خلعها.
الشعور بالدوخة يمكن أن يكون علامة على مشكلة في القلب، مثل تصلب الشرايين أو عدم انتظام ضربات القلب.
التوتر النفسي والإفراط في التفكير يمكن أن يؤديان إلى شعور بالدوخة، ويظهر ذلك بشكل خاص بين الشباب.
تناول المخدرات أو الكحول يمكن أن يسبب دوخة وثقل في الرأس. كما أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي.
اتباع نظام غذائي قاسٍ قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية، مما يسبب شعور بالدوخة.
تسبب الالتهابات في الأذن الوسطى شعورًا بالدوخة، وإذا لم تعالج بسرعة، قد تؤدي إلى فقدان السمع.
الإصابات الناتجة عن الحوادث قد تؤدي إلى دوخة شديدة، وفي بعض الأحيان فقدان الوعي.
بعض الأشخاص يعانون من دوار البحر، حتى عند الاستلقاء. هذه الحالة تؤثر على نسبة كبيرة من الناس.
قد تؤدي الحركات المفاجئة، مثل النهوض بسرعة، إلى شعور مفاجئ بالدوخة.
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه الأعراض:
حالة جلدية تسبب التهابات قد تؤدي إلى زغللة العين.
ضغط الورم في الدماغ قد يتسبب في زغللة العين، ويعد أحد أعراض السكتة الدماغية.
يمكن أن يؤدي الصداع النصفي إلى زغللة العين والشعور بالألم.
تغيرات هرمونية خلال الحمل قد تؤدي إلى زغللة العين.
قد يسبب التهاب هذا العصب زغللة في الرؤية.
ضربة قوية على الرأس قد تؤدي إلى زغللة ودوخة.
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة:
قد يؤدي الهضم إلى انخفاض ضغط الدم، مما يسبب دوخة وغثيان.
عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الجفاف والدوخة.
نقص الطعام قد يؤدي إلى انخفاض سكر الدم، مما يسبب شعور بالدوخة.
التغييرات الهرمونية قد تؤدي إلى حساسية تجاه الروائح.
تناول الفيتامينات على معدة فارغة قد يسبب غثيان.
هجران الحلقة 10
تقليل الكافيين بشكل مفاجئ قد يؤدي إلى أعراض انسحابية مثل الغثيان.
الأشخاص الذين يعانون من نوبات دوار قد يشعرون بالغثيان.
حالة تؤدي إلى عدم قدرة المعدة على التفريغ بشكل طبيعي.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى هذه الأعراض:
التهاب الأذن الناتج عن الفيروسات أو البكتيريا يمكن أن يتسبب في دوخة.
التغيرات الهرمونية وضغط الدم المنخفض خلال الحمل قد يسببان الدوخة.
اتباع نظام غذائي قاسٍ يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية ويشعر بالدوخة.
نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى نقص الأكسجين والشعور بالدوخة.
يمكن أن يؤدي الحمل خارج الرحم إلى أعراض مثل الدوخة والغثيان.
يمكن أن يؤدي توسيع الأوعية إلى تغيرات في ضغط الدم.
نقص السوائل في الجسم يمكن أن يؤدي إلى الدوخة.