صعوبة التنفس وأسبابها وطرق العلاج

ماهي صعوبة التنفس

صعوبة التنفس، المعروفة أيضًا بضيق التنفس، هي حالة طبية تتسبب في عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي. قد تتراوح الأعراض من شعور طفيف بعدم الراحة إلى حالات طارئة تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلاً. في بعض الأحيان، قد يشعر الشخص بنوبات مفاجئة من ضيق التنفس، مثل التي تحدث عند الإصابة بالربو أو حتى أثناء النوم. بينما قد تظهر أعراض أخرى بشكل مزمن مثل تلك المرتبطة بسرطان الرئة.

للوقاية من هذه الحالة، من المهم السيطرة على الأمراض التي قد تؤدي إليها، مثل الربو أو الحساسية. يجب على المرضى الذين يعرفون أنهم معرضون للإصابة بنوبات هلع أو مشاكل تنفسية أن يتناولوا الأدوية الموصوفة وأن يبتعدوا عن المحفزات التي قد تسبب لهم صعوبة في التنفس.

ضيق التنفس عند الحامل

تعاني النساء الحوامل أحيانًا من ضيق في التنفس، والسبب الرئيسي لذلك هو الضغط المتزايد في تجويف البطن، مما يؤدي إلى رفع الحجاب الحاجز. هذا الضغط يحد من نطاق حركة الجهاز التنفسي، مما يسبب شعورًا بنقص الهواء.

لتخفيف نوبات ضيق التنفس، يُنصح بالجلوس بشكل مريح أو الاستلقاء مع وضع وسادة تحت الرأس، مع ممارسة تمارين التنفس الهادئة. يمكن تكرار هذه التمارين عدة مرات. كما يمكن ممارسة تمارين التنفس في وضعية على الأربع، مما يساعد في تقليل الضغط على الحجاب الحاجز.

هناك أيضًا بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ضيق التنفس أثناء الحمل:

• المشي يوميًا لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات في أوقات مناسبة.
• النوم برأس مرتفع أو في وضع شبه جلوس عند الشعور بضيق التنفس.
• اختيار ملابس مريحة مصنوعة من مواد طبيعية.
• تجنب تناول الأطعمة المحفزة مثل القهوة والشوكولاته.
• تناول وجبات صغيرة، خاصة في المساء.
• تجنب التدخين والمدخنين لتفادي التعرض للمواد الضارة.
• مع اقتراب موعد الولادة، قد يخف الضغط عن الحجاب الحاجز مع نزول الطفل.

أعراض ضيق التنفس

تتضمن أعراض ضيق التنفس ما يلي:

• زيادة سرعة التنفس.
• الشعور بضغط في الصدر.
• الشعور بالاختناق.
• وجود شعور بكتلة في الحلق.
• شد في العضلات.
• خفقان القلب.
• دوار أو فقدان التوازن.
• غثيان أو عدم الراحة في المعدة.
• أرق أو تهيج.
• ألم شديد في الصدر.
• تورم في الساقين.
• صداع شديد بسبب نقص الأكسجين.

أدوية علاج الحساسية الصدرية وضيق التنفس

هناك عدة أدوية تستخدم لعلاج الحساسية الصدرية وضيق التنفس، منها:

الستيرويد المستنشق

تحتوي هذه الأدوية على مواد ستيرويدية مثل بيكلوميتازون، وتعمل على تثبيط الالتهابات في الرئتين وتعزيز وظائفهما.

مضادات اللوكوتريين

تؤثر هذه الأدوية على مادة اللوكوتريين التي تسبب ضيق المجاري التنفسية وزيادة إفراز المخاط.

دواء تيوفيلين

يساعد على إرخاء عضلات المجاري التنفسية، مما يسهل التنفس.
البراعم الحمراء الحلقة 22

دواء البريدنيزون

يستخدم لعلاج أعراض الحساسية الشديدة ويقلل من الالتهاب الرئوي.

بنادول نايت

يحتوي على مادة ديفينهيدرامين التي تساعد في تخفيف أعراض الحساسية.

كاست

يحتوي على مونتيلوكاست ويستخدم لعلاج الحساسية المزمنة.

فنتولين بخاخ

يستخدم لتخفيف أعراض الحساسية المزمنة عن طريق توسيع الشعب الهوائية.

علاج خفقان القلب وضيق التنفس

لعلاج خفقان القلب وضيق التنفس، يجب اتباع الخطوات التالية:

• الخضوع لفحوصات طبية دقيقة.
• تدليك منطقة الرقبة أو استخدام الماء البارد.
• استخدام الحقن الوريدية عند الحاجة.
• يمكن أن تساعد معالجة القلق في تخفيف الأعراض.
• شرب الماء بشكل كافٍ للحفاظ على رطوبة الجسم.
• ممارسة النشاط البدني بشكل معتدل.