ما هو الإسهال المزمن؟
يُعرّف الإسهال المزمن بأنه حالة يكون فيها البراز رخوًا، مع تكرار الخروج عدة مرات في اليوم، حيث يمكن أن تصل هذه الحالة إلى أكثر من ثلاث مرات يوميًا وتستمر لأكثر من أربعة أسابيع. هذه الحالة تُعتبر مزعجة جدًا، وقد تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الشخص.
أسباب الإسهال المزمن
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإسهال المزمن، ومنها:
- فرط نشاط الغدة الدرقية وبعض أنواع السرطانات، حيث يمكن أن تسبب هذه الأمراض الإسهال المزمن.
- إصابة القناة الهضمية بفيروس، مما يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- التهاب القولون العصبي، بالإضافة إلى الالتهابات والعدوى المعوية، وكذلك مرض السكري.
- تناول بعض الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت، مثل الأطعمة الدسمة، والافراط في تناولها قد يؤدي إلى الإسهال المتكرر. لذا، من الضروري تحديد نظام غذائي صحي.
- الاضطرابات الهرمونية يمكن أن تؤثر أيضًا على صحة الجهاز الهضمي وتزيد من مشكلة الإسهال.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية والكحولية، وكذلك المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكريات.
- وجود خلل في إفرازات الغدد الصماء، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالإسهال.
- مرض السكري، حيث قد يعاني بعض المرضى من الإسهال المزمن كأحد الأعراض.
- حساسية الغلوتين، التي تتواجد في العديد من الأطعمة، قد تسبب اضطرابات هضمية تؤدي إلى الإسهال.
- سرطان الغدد اللمفاوية المعوي.
- داء البوليب في المستقيم.
- استعمال معظم المضادات الحيوية مثل السيفبودوكسيم، الأموكسيسيلين، والأمبيسيلين، قد يسبب اضطرابات هضمية.
- بعض مضادات الاكتئاب، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، قد تؤدي أيضًا إلى الإسهال.
- أدوية العلاج الكيميائي المستخدمة لعلاج السرطان.
علاج الإسهال المزمن
عندما يتعلق الأمر بعلاج الإسهال المزمن، فإن هناك عدة خطوات ينبغي اتباعها:
- في حالة وجود التهاب أو عدوى، يجب معالجة هذه الحالة وتقديم المضادات الحيوية المناسبة.
- تعويض السوائل المفقودة أمر حيوي، لذا ينبغي إعطاء المصاب سوائل كافية.
- تناول الأطعمة اللينة مثل الموز يعد خيارًا جيدًا.
- تأكد من الحصول على كميات كافية من البروتين لتعزيز الصحة العامة.
- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا والبطاطا الحلوة يمكن أن تكون مفيدة.
- من المهم الابتعاد عن تناول الكافيين، المشروبات الكحولية والأطعمة ذات الألياف المنخفضة.
- إذا كان الإسهال ناتجًا عن آثار جانبية لبعض الأدوية، يجب التوقف عن تناولها واستبدالها بأدوية أخرى.
- شرب المزيد من المياه يعد ضروريًا للحماية من الجفاف.
- قد يتطلب الأمر وصف أدوية معينة لتقليل الإسهال.
- إعطاء سوائل للمريض لتعويض ما فقده الجسم يمكن أن يساعد في التعافي.
- إذا كان هناك التهاب، يجب وصف مضادات حيوية مناسبة.
العبقري الحلقة 1