تنميل الرأس (بالإنجليزية Head numbness) يصيب مجموعة من الأشخاص في منطقة الرأس وهو عبارة عن إحساس غير مريح وفي هذا المقال سنتطرق إلى ذكر الأسباب المؤدية إلى تنميل الرأس والوجه وأيضا أسباب الدوخة وصداع الرأس.
أسباب تنميل الرأس والدوخة والصداع
- عدم وصول الدم إلى الرأس نتيجة النوم بوضعية خاطئة
- وجود مرض في الأعصاب أو أحد أجزاء الجهاز العصبي
- تضيق الشعيرات الدموية في منطقة الرقبة و قلة وصول الدم إلى الرأس
- الإصابة بالحالات النفسية وأيضا الإنفعالات والصدمات
- وجود خلل عصبي في اليد أو الرقبة ويعطي تأثير للرأس
- وجود ضعف في العضلات
- الإصابة بالتشنج والشد وخصوصا عضلات الرقبة والكتف
- الشعور بالقلق والتوتر والإحباط والإكتئاب
- تناول بعض العقاقير والأدوية التي تحتوي على مواد مسببة للنعاس وتسبب التنميل للرأس
- سوء النظام الغذائي
- تلف الأعصاب الطرفية في منطقة الرأس والرقبة
- التعب والإرهاق الشديد
أسباب تنميل الرأس والوجه
- الإصابة ببعض الأمراض مثل :الصداع النصفي أو الشقيقة، السكري
- الخضوع للعلاج الإشعاعي
- قلة نقص فيتامين ب12
- الإصابة بالإكتئاب والتوتر
- إرتفاع في مستويات الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم في الجسم
- الصداع النصفي يعمل لك على تنميل في الوجه والرأس
- السكتة الدماغية
- زيادة نسبة السكر في الدم تؤدي إلى الشعور بالتنميل في الوجه
- مرض التصلب المتعدد يحدث نوبات تنميل في الرأس والوجه
- جلطة في المخ تحدث تنميل في الوجه والذراع والقدم في نفس الوقت
أسباب تنميل الرأس في الجهة اليسرى
- الإصابة بالصداع المزمن أو الإصابة بالبرد
- الجلوس في أماكن شديدة البرودة
- نقص في نشاط الغدة الدرقية
- الإصابة بالضغوطات النفسية
- الإصابة بالتصلب باللوحي
- إرتفاع في ضغط الدم
- الجيوب الأنفية
- الصداع العنقودي
- إلتهابات الأسنان
- إلتهاب الدماغ
- تناول المخدرات
- العدوى
- السكتة الدماغية
- الإقلاع عن التدخين أو تجنبه قدر المستطاع
هل تنميل الرأس خطير
تنميل الرأس عادة لا يكون خطيرا ولكن تمتد مشكلة التنميل في بعض الحالات إلى الدماغ ويختلف الصداع بأنواعه مثل ضربات شديدة في الرأس ويسبب آلاما قويا إضافة إلى ااشعور بوخز الإبر في الرأس.
غالبا تنميل الرأس يشير إلى الإصابة بأحد الأعصاب بمشكلة صحية ، أو حدوث خلل في التوازن. ويشعر المصاب بتنميل الرأس غالبا عند الإستيقاظ من النوم والسبب راجع إلى وضعية النوم التي تسبب منع وصول الدم للأعصاب.
يتعرض الأشخاص الذين يخضعون للعلاج بالإشعاع بالإصابة بتنميل في الرأس والمدخنين وأيضا الذين يتعاطون للمخدرات أو الكحول
التنميل له إرتباط بنقص فيتامين د وتزداد شدة التنميل للسيدات خلال فترة الحيض ويمكن أن تتطور أعراض نفص فيتامين د إلى مرض عضلي مزمن.