فوائد الرضاعة الطبيعية: كنز لصحتك وصحة طفلك

أهمية الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

إذا كنتِ أمًا تهتم بصحة صغيرك، فلا بد أن تتعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية وأهميتها القصوى. الرضاعة الطبيعية ليست مجرد وسيلة لتغذية الطفل، بل هي درع واقٍ يحميه من العديد من الأمراض، ويعزز مناعته. فهي توفر للطفل كل ما يحتاجه من عناصر غذائية خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. لذا، ينصح الأطباء بضرورة الاقتصار على حليب الأم في هذه المرحلة.

علاقة طفلك بالرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية من أهم وسائل حماية الأطفال من مشكلات الجهاز الهضمي والتنفسي، بالإضافة إلى التهابات الأذن. الدراسات تشير إلى أن الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم يكونون أقل عرضة للإصابة بالإسهال والتهابات الأذن، وإذا حدثت تلك المشكلات، فإنها تكون أقل حدة. لذلك، تعتبر الرضاعة الطبيعية أساسية خلال الستة أشهر الأولى.

الأبحاث أظهرت أيضًا أن المواد المناعية الموجودة في حليب الأم تشكل طبقة حماية في الجهاز الهضمي والأنف والبلعوم لدى الطفل. هذه الحماية تقلل من احتمالية الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي في المستقبل، كما أن هناك رابطًا بين عدم الرضاعة والإصابة بالقرحة المعدية لاحقًا.

الرضاعة الطبيعية كدرع ضد الحساسية

تشير الدراسات إلى أن إرضاع الطفل لمدة ستة أشهر أو أكثر يقلل من احتمال إصابته بحساسية الجهاز التنفسي في المستقبل. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن هذا التأثير يستمر حتى مرحلة المراهقة. أيضًا، الأطفال المولودين قبل الأوان، والذين ينتمون لعائلات تعاني من الحساسية، يكونون أقل عرضة للإصابة بالإكزيما إذا تم إرضاعهم طبيعيًا مقارنةً بغيرهم الذين يتلقون حليبًا صناعيًا.

الرضاعة الطبيعية وذكاء الطفل

الرضاعة الطبيعية تلعب دورًا هامًا في تعزيز ذكاء الطفل. الأبحاث تشير إلى وجود علاقة بين فترة الرضاعة الطبيعية وارتفاع مستوى الذكاء لدى الأطفال. الأطفال الذين يرضعون لمدة ستة أشهر أو أكثر يحصلون على فوائد أكبر من هذه العملية. كما أن العلاقة العاطفية التي تتشكل بين الأم وطفلها أثناء الرضاعة تؤثر إيجابيًا على نموه العقلي، إلى جانب الأحماض الدهنية المفيدة الموجودة في حليب الأم.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

دراسة أمريكية توضح أن الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن طبيعياً لمدة ستة أشهر تقل لديهم مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. الباحثة "أليسون ستيوبي" من جامعة "نورث كارولينا" أكدت أن النساء اللائي لا يرضعن أطفالهن طبيعياً يُواجهن احتمالية أعلى للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بأولئك اللاتي يرضعن لمدة ستة أشهر أو أكثر. هذه النتائج تتماشى مع دراسات سابقة أكدت أن الرضاعة الطبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بالسكري وارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب في المراحل العمرية اللاحقة.
فعل ماضي الحلقة 9