عصير الشمندر والتفاح اخبار الجزائر
عصير الشمندر والتفاح اخبار الجزائر
المكوّنات:
حبتان من الشمندر مغليان
2 تفاح
سكر حسب الرغبة
كاس حليب
ماء
علبة ياغورت
حبة موز
طريقة التحضير:
نخلط في الخلاط الشمندر و حبة موز و تفاح حتى يخلط ونضيف ياغورت اي زبادي و ماء وسكر ونخلط واذ كان كثيف نضيف الماء.
يقدم بصحة وعافيه