دوخة: أسبابها وأعراضها وطرق العلاج
تُعتبر الدوخة من الأعراض الشائعة التي قد يواجهها الكثيرون، وهي تشير إلى مجموعة من الأحاسيس التي تتراوح بين الشعور بالإغماء، والشعور بالضعف، وحتى عدم الاستقرار. في بعض الأحيان، قد يشعر الشخص وكأن العالم من حوله يدور، وهذا الشعور يُعرف بالدوار. يُعد الدوار أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تدفع البالغين لزيارة الأطباء، حيث يمكن أن تؤثر نوبات الدوار المتكررة أو الدوخة المستمرة بشكل كبير على جودة حياتك اليومية. لكن من المهم أن نذكر أن الدوخة نادرًا ما تكون نتيجة حالة طبية تهدد الحياة.
علاج الدوخة يعتمد على السبب الكامن وراءها والأعراض التي تعاني منها. وفي معظم الحالات، تكون العلاجات فعالة، على الرغم من أن المشكلة قد تتكرر.
أعراض الدوخة المستمرة
- قد يصف الأشخاص الذين يعانون من الدوخة مجموعة متنوعة من الأحاسيس، مثل:
- إحساس زائف بالحركة أو الدوران (الدوار).
- الشعور بالدوار أو الإغماء.
- عدم التوازن أو فقدان الاستقرار.
- شعور بالطفو أو ثقل في الرأس.
- قد تتفاقم هذه المشاعر عند المشي أو الوقوف أو تحريك رأسك. قد يصاحب الدوار شعور بالغثيان، وقد يكون مفاجئًا أو شديدًا لدرجة تجعلك تحتاج إلى الجلوس أو الاستلقاء. كما أن نوبات الدوار قد تستمر من ثوانٍ إلى أيام وقد تتكرر.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
بشكل عام، يُنصح بمراجعة طبيبك إذا كنت تعاني من دوار متكرر أو مفاجئ أو شديد أو طويل الأمد دون سبب واضح. كما عليك طلب الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تواجه دوارًا جديدًا وشديدًا، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- صداع مفاجئ وشديد.
- ألم في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
- خدر أو شلل في الذراعين أو الساقين.
- فقدان الوعي.
- رؤية مزدوجة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ارتباك أو صعوبة في الكلام.
- التعثر أو صعوبة في المشي.
- القيء المستمر.
- نوبات صرع.
- تغير مفاجئ في السمع.
- خدر أو ضعف في الوجه.
ما هي أسباب الدوخة المستمرة؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة للدوخة، بما في ذلك اضطرابات الأذن الداخلية، دوار الحركة، وتأثيرات الأدوية. وفي بعض الأحيان، قد تكون الدوخة ناتجة عن حالة صحية أساسية، مثل ضعف الدورة الدموية أو العدوى أو إصابة.
يمكن أن يوفر لك نمط شعورك بالدوار ومحفزاتك معلومات قيمة حول الأسباب المحتملة. كما أن مدة استمرار الدوخة والأعراض المصاحبة لها تساعد أيضًا في تحديد السبب.
مشاكل الأذن الداخلية التي تسبب الدوخة
الدوار هو شعور خاطئ بأن محيطك يدور أو يتحرك. وعندما تتعرض لاضطرابات في الأذن الداخلية، يتلقى دماغك إشارات لا تتطابق مع ما تراه عيناك أو ما تشعر به أعصابك الحسية. وهذا الارتباك هو ما يؤدي إلى شعور الدوار.
إحساسك بالتوازن يعتمد على مجموعة من المدخلات من نظامك الحسي، والتي تشمل:
- العيون: تساعدك على تحديد موقع جسمك في الفضاء وكيف يتحرك.
- الأعصاب الحسية: ترسل رسائل إلى دماغك حول حركات الجسم ومواقعه.
- الأذن الداخلية: تحتوي على أجهزة استشعار تساعد في اكتشاف الجاذبية والحركة.
- دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV): يُعتبر BPPV من أكثر الأسباب شيوعًا للدوار، ويحدث بسبب تغييرات سريعة في حركة الرأس.
- العدوى: يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية التي تصيب العصب الدهليزي، مثل التهاب العصب الدهليزي، دوارًا شديدًا.
- مرض منيير: يتسبب هذا المرض في تراكم السوائل في الأذن الداخلية، مما يؤدي إلى نوبات مفاجئة من الدوار.
- الصداع النصفي: قد يُعاني الأشخاص الذين لديهم صداع نصفي من نوبات من الدوار حتى بدون صداع.
مشاكل الدورة الدموية التي تسبب الدوار
قد تشعر بالدوار إذا كان قلبك لا يضخ الدم الكافي إلى عقلك، ويشمل ذلك:
انخفاض ضغط الدم
انخفاض كبير في ضغط الدم قد يؤدي إلى دوار قصير أو الشعور بالإغماء، وهذا يحدث غالبًا بعد الوقوف أو الجلوس بسرعة.
ضعف الدورة الدموية
يمكن أن تتسبب حالات مثل اعتلال عضلة القلب أو النوبات القلبية في حدوث الدوخة.
أسباب صحية أخرى للدوخة
الظروف العصبية
بعض الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون يمكن أن تؤدي إلى فقدان التوازن.
الأدوية
بعض الأدوية قد تسبب الدوخة كأثر جانبي، مثل الأدوية المضادة للتشنج والمهدئات.
شراب التوت الحلقة 69
اضطرابات القلق
بعض اضطرابات القلق قد تؤدي إلى الدوار، مثل نوبات الهلع.
فقر الدم
يُعتبر فقر الدم من الأسباب المحتملة للدوخة، مع ظهور علامات أخرى مثل التعب.
انخفاض نسبة السكر في الدم
قد تُسبب انخفاض مستويات السكر في الدم الدوار، وخاصةً لدى مرضى السكري.
التسمم بأول أكسيد الكربون
تظهر أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون بشكل شبيه بالإنفلونزا، بما في ذلك الدوخة.
ارتفاع درجة الحرارة والجفاف
قد تشعر بالدوار نتيجة للجفاف أو ارتفاع الحرارة، خاصةً إذا كنت نشطًا في الطقس الحار.
عوامل الخطر للدوخة المستمرة
تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر تعرضك للدوخة:
العمر: يميل كبار السن أكثر إلى المعاناة من الدوخة بسبب حالات طبية مختلفة.
نوبة سابقة من الدوار: إذا كنت قد تعرضت للدوخة من قبل، فقد تتعرض لها مجددًا.
المضاعفات المحتملة للدوخة المستمرة
يمكن أن يؤدي الدوار إلى زيادة خطر السقوط والإصابة. كما أن الشعور بالدوخة أثناء القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة قد يزيد من فرص وقوع الحوادث. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك عواقب طويلة المدى إذا لم تُعالج الحالة الصحية التي تسبب الدوخة.
